Le moi égoique et le moi heroique robin skarma

Quand j’ai entendu cette phrase en début de semaine, ma vie a changé ! Eh oui, trop souvent on entend parler des deux loups en nous, le gentil et le méchant…mais cette idée de méchant me dérangeait un peu puisque tout a un sens et une explication donc ...

Mais comprenez-moi ! Voilà la phrase que m'a dit une serveuse dans un restaurant !!

C'est la seconde fois que cela m'arrive depuis que je suis au Bénin du coup ça m'a mise en colère et je souhaite vous partager cet exercice grandeur nature de gestion des émotions. Pour rappel une émotion doit durer...