Cette semaine, une situation toute simple m'a fait réfléchir.

Une jeune femme de ma famille m'a contactée pour me demander une aide financière afin de terminer le paiement de sa formation.

Sa demande était légitime.

Elle étudie dans un domaine qui lui tient à cœur. Elle avait déjà financé une par...

Cette semaine, j’ai animé plusieurs ateliers et à la fin, en écoutant les retours des participants, plusieurs échanges m’ont profondément marqué.

Beaucoup ont parlé de la difficulté à passer à l’action malgré les idées, les compétences ou les ambitions. D’autres ont évoqué le manque de constance, l...

Hello,

On parle beaucoup de discipline, de motivation, de passage à l’action. Mais il y a une réalité dont on parle beaucoup moins : certaines personnes ne manquent pas de volonté. Elles sont juste en mode survie. Et quand le système nerveux est en survie, la vie entière change de forme.

• Tu réfl
...

Tu n’es pas ton environnement

On aime se raconter que nos blocages viennent de l’extérieur.
Le contexte. Les autres. Le timing. Les circonstances.

Mais la réalité est beaucoup plus simple — et beaucoup plus exigeante :

Tu n’es pas ton environnement.
Tu es ce que tu penses.
Tu es ce que tu déci...

Les enfants ont des droits de voir j'ai pas été voir sur le site de l'UNESCO ou quoi que ce soit moi je considère que rien n'est gratuit sur cette terre. Quand on parle de gratuité c'est pas forcément d'argent mais vraiment, rien n'est gratuit

Je parlais à ma fille en lui expliquant que s'occuper d...

En faisant ma manucure pédicure je me suis rendue compte de plein de choses me concernant :
*C'est bon pour la reconnexion à soi
*La gestion du système nerveux
*L'emonctorisme (élimination) puisque la peau élimine a travers la sueur et les peaux mortes 
*L'héritage socio culturel
*Les croyances limita...

Aujourd’hui plus que jamais je suis celle que je veux être : alignée, en phase, en harmonie,... mais cela n’a pas toujours été le cas. 

Au moment où je t’écris, c’est la nouvelle lune. Comme souvent, je vais formuler mes vœux et clarifier une fois de plus ma pensée et mes objectifs.

Parfois je ...

Oui c'est vrai, je ressens une certaine lassitude, une impatience ! 

Parce que l'Afrique a toujours été mon grand amour, et chaque jour un peu plus.

Parce que je comprends pourquoi est-ce que c'est le berceau de l'humanité....

Mais aussi parce que la naturopathie EST africaine ! 

Elle fait appel...

Quand on pense au stress, on pense à un état négatif, anxieux, à un mauvais moment à passer. Cela nous évoque peut être le travail, la routine, les transports,…

Ok mais il n’y a pas que ça. Tout d’abord replaçons les choses dans leur contexte : le stress est lié à l’absence d’information car ...

Le stress, c’est en lien avec l’absence d’informations. Nos cellules ne savent pas ce qu’elles doivent faire. Ce que je constate, c’est que bien souvent, on ne sait pas exactement ce dont on a besoin. Alors, ce qui se passe aussi est que l’on constate autour de soi que, du jour au lendemain, cela ne...

Pendant la quinzaine, je vous ai montré à quel point derrière le sport et l’exercice physique, se cache plusieurs notions, plusieurs croyances et conditionnements.

J’ai une fois de plus mis le zoom sur l’Afrique et son mode de vie inspirant, à condition de mettre de la conscience et du sens.

Je vo...