Les enfants ont des droits de voir j'ai pas été voir sur le site de l'UNESCO ou quoi que ce soit moi je considère que rien n'est gratuit sur cette terre. Quand on parle de gratuité c'est pas forcément d'argent mais vraiment, rien n'est gratuit

Je parlais à ma fille en lui expliquant que s'occuper d...

En faisant ma manucure pédicure je me suis rendue compte de plein de choses me concernant :
*C'est bon pour la reconnexion à soi
*La gestion du système nerveux
*L'emonctorisme (élimination) puisque la peau élimine a travers la sueur et les peaux mortes 
*L'héritage socio culturel
*Les croyances limita...

Aujourd’hui plus que jamais je suis celle que je veux être : alignée, en phase, en harmonie,... mais cela n’a pas toujours été le cas. 

Au moment où je t’écris, c’est la nouvelle lune. Comme souvent, je vais formuler mes vœux et clarifier une fois de plus ma pensée et mes objectifs.

Parfois je ...

Oui c'est vrai, je ressens une certaine lassitude, une impatience ! 

Parce que l'Afrique a toujours été mon grand amour, et chaque jour un peu plus.

Parce que je comprends pourquoi est-ce que c'est le berceau de l'humanité....

Mais aussi parce que la naturopathie EST africaine ! 

Elle fait appel...

Quand on pense au stress, on pense à un état négatif, anxieux, à un mauvais moment à passer. Cela nous évoque peut être le travail, la routine, les transports,…

Ok mais il n’y a pas que ça. Tout d’abord replaçons les choses dans leur contexte : le stress est lié à l’absence d’information car ...

Le stress, c’est en lien avec l’absence d’informations. Nos cellules ne savent pas ce qu’elles doivent faire. Ce que je constate, c’est que bien souvent, on ne sait pas exactement ce dont on a besoin. Alors, ce qui se passe aussi est que l’on constate autour de soi que, du jour au lendemain, cela ne...

Pendant la quinzaine, je vous ai montré à quel point derrière le sport et l’exercice physique, se cache plusieurs notions, plusieurs croyances et conditionnements.

J’ai une fois de plus mis le zoom sur l’Afrique et son mode de vie inspirant, à condition de mettre de la conscience et du sens.

Je vo...

Image : internet

*Je dis en Afrique comme on dit parfois en Europe, ou même en France alors qu'il y a des spécificités partout.

Tout d'abord il est important de bien distinguer les notions :

L'exercice physique est grossièrement le fait de bouger son corps, le sport est lié à l'exercice physiq...

Cette semaine j’ai mis l’accent sur la théorie vs la pratique parce que oui dormir est important, blablabla, on le sait tous.

Mais dans la pratique, comme je vous le dit souvent, parfois j’aime remettre en cause ce que je dis, le tester pour « voir ce que ça fait ». En effet, à force de répéter ...

Ce que je voulais pour ce mois, c’est vous bousculer, sortir du cadre, casser les codes parce que ça ne va pas, ne correspond pas à tout le monde. Nous avons plus que jamais besoin d’être, d’incarner qui nous sommes. Cependant, l’alimentation occupe une (trop) grosse place dans nos vies, dans notre ...

Ce pôle est central et même omniprésent ! La nourriture est juste PARTOUT !!

C’est vrai que c’est la base pour l’être humain. Là ou en occident on se pose beaucoup -trop- de questions, en Afrique c’est un peu tu vois tu manges. En effet, on se rend rapidement compte que tout le monde n’est pas égal...