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JE N'AIME PAS LA ROUTINE, C'EST POUR ÇA QUE JE LA FAIS CHAQUE JOUR.
Mar 10, 2026
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Eh oui, on sous-estime le pouvoir de la neuroplasticité du fait qu'on peut influencer notre cerveau.
Dans le parcours de développement personnel et dans l'accompagnement que je propose aux personnes que j'accompagne, je leur propose des routines.
Pendant très longtemps, j'ai eu du mal avec ce mot ...
